1. Legen Sie die Materialien übersichtlich bereit.

2. Abdruck-Löffelgrößen ausprobieren

Probieren Sie unter den jeweils 2 gelieferten unterschiedlichen Abdruck-Löffelgrößen die jeweils richtige Größe für Ihren Unter- und Oberkiefer aus. Je größer desto besser.

3. Eine blaue und eine graue Abdruckmasse jeweils einzeln durchkneten

In den Döschen befinden sich 2 Komponenten für die Abdrucknahme. Bitte zunächst eine blaue und eine graue Masse mit einem Messer oder z.B. mit einem kleinen Löffelchen entnehmen und in Ihren Händen jeweils 30 Sekunden separat warmkneten.

4. Jetzt die blaue und die graue Masse ganz intensiv ca. 30 Sekunden miteinander verkneten, bis Sie eine gleichmäßig hellblaue Farbe haben. Bitte nicht länger miteinander verkneten, da die Masse sonst vorzeitig aushärten kann.

5. Jetzt sofort den Unterkiefer-Abdrucklöffel  gleichmäßig mit der Masse befüllen

6. und sofort tief nach unten (im Oberkiefer nach oben) auf Ihre Zähne pressen

7. ca. 2 - 3 Minuten den Abdrucklöffel ruhig im Mund festhalten, bis die Masse ausgehärtet ist.

Dann den Abdruck gerade von Ihren Zähnen abziehen, kurz mit Wasser ausspülen, trocknen lassen und in die mitgelieferten Tüten legen.

8. Abdrücke in beigelegten an unser Labor adressierten Umschlag verpacken, bei der Post frankieren lassen und an uns zurücksenden. Bitte Ihren Fragebogen ausgefüllt mitliefern.

Nach Eingang Ihrer Abdrücke bei uns im Labor, erhalten Sie nach 7 bis 14 Tagen mit der letzten Lieferung Ihre persönliche und von uns individuell angefertigte Schnarchschiene.